Yoga for pregnant mums

El proceso de embarazo de una mujer es un acto Sagrado, la mujer embarazada es un milagro con dos corazones latiendo en el mismo cuerpo. Un periodo mágico de la vida que merece vivirlo de una manera consciente, sana y feliz. A través del yoga, hemos creado un Espacio Sagrado para la mamá, donde vivirá nuevas experiencias con su bebé y se prepararán para conocerse y amarse Eternamente. El yoga ha demostrado ser muy beneficioso durante el embarazo, parto y mas allá.
  • Ofrece un estado de BIENESTAR y CONFIANZA en el cuerpo- mente y espíritu.
  • PREPARA físicamente a la mujer al parto y se logra el equilibrio entre cuerpo y mente.
  • FORTALECE y TONIFICA a la vez que crea APERTURA y FLEXIBILIDAD en su cuerpo.
  • Ayuda a tomar CONCIENCIA de una respiración saludable.
  • Crea una mágica CONEXIÓN entre el bebe y su madre.
  • Suaviza la ANSIEDAD, NERVIOSISMO, MIEDOS...
El Yoga prenatal que ofrecemos tiene particularidades que nos diferencian de otras técnicas, trabajamos profundamente con la gravedad y con el movimiento. El enfoque no es solo físico sino también espiritual y emocional. Hacemos mucho hincapié en la creatividad para dar espacio a los instintos mas primitivos de la mujer. El parto es como una maratón, que se debe preparar física y emocionalmente. La meta del yoga prenatal no es solo el parto, sino enseñar a futuras mamás a encarar su embarazo saludablemente y adentrarse conscientemente en el nuevo mundo de la maternidad.
  • Taller impartido por Janire Nicolás
  • Abierto en Julio y a partir de Septiembre 2017
  • 13€ la clase suelta
  • 10€/clase semanal con un compromiso mensual
  • Reservas y pagos con antelación a info@cobabybarcelona.com
  • Las ausencias no darán derecho a retorno de cantidades.